Как приготовить клюкву с медом от давления

Клюква от высокого давления: рецепты и лечебные свойства

Как приготовить клюкву с медом от давления

Последнее изменение: Июль 21st, 2019 в 10:39 пп

Скачки артериального давления – это реакция организма на внешние факторы (стрессы, перемена погоды), или сигнал о наличии внутренних проблем (болезни, гормональные сбои, нарушение обмена веществ). Медикаментозное лечение гипертонии проводят под наблюдением врача после обследования и выявления причин.

Контролировать ситуацию помогают некоторые продукты питания, употребление которых позволяет нормализовать давление. Клюква от давления – замечательный натуральный продукт, усилит эффект принимаемых лекарств, а в некоторых случаях и вовсе их заменит.

Полезные свойства клюквы

Лечение клюквой известно с незапамятных времен. Различные недуги исцеляли с помощью этой ягоды, растущей на болотистых почвах лесов Севера.

«Северный виноград», так любовно называли этот остролистый кустарник, спасал от цинги, простуды, снимал жар и головную боль.

Народное признание получила клюква и как противовоспалительное средство, эффективное в числе прочего, при заболеваниях органов пищеварительной системы.

Чудодейственные свойства плодов согласуются с их составом. Растение является природным источником повышающих и укрепляющих иммунитет компонентов:

  • Все витамины группы В, витамин К, много витамина С, усваиваться которому помогает наличие редкого витамина РР;
  • Железо, марганец, медь, молибден. Присутствуют йод, цинк и другие микроэлементы;
  • Калий, которого достаточно много, а также магний, фосфор и кальций;
  • Глюкоза, фруктоза;
  • Органические кислоты, в том числе лимонная, бензойная, яблочная, хлорогеновая, янтарная, щавелевая;
  • Большое, по сравнению с другими ягодами, количество пектинов;
  • Флавоноиды – антоцианы, катехины, лейкоантоцианы и другие.

Влияние на давление

Ценность плодов клюквы не подлежит сомнению. Однако, вопрос: «клюква понижает или повышает давление»,- волнует многих и заслуживает отдельного рассмотрения.

До недавнего времени этот вопрос был дискуссионным. Одна часть медиков связывала употребление продукта со снижением давления, другие врачи рекомендовали комплексное лечение (клюква плюс таблетки), которое поднимает показатели давления у гипотоников.

Несколько лет назад были опубликованы результаты тестирования, проведенного американскими учеными. Как оказалось, клюквенный сок при длительном (два месяца) ежедневном употреблении:

  • Очищает сосуды;
  • Обладает мочегонным эффектом;
  • Улучшает эластичность и повышает прочность сосудов.

Важная информация:  Пустырник при гипертонии: понижает или повышает давление

На основании проведенных исследований сделан вывод: клюква понижает давление. Это отличное профилактическое средство мягко нормализует давление, даже без специальных лекарств.

Лекарственные препараты для снижения давления, действие которых основано на мочегонном эффекте, вымывают из организма калий. Этот полезный элемент укрепляет сосуды, питает сердечную мышцу. Клюква нормализует или снижает давление также за счет мочегонного эффекта, но в отличие от лекарственных препаратов, не выводит калий.

Более того, наличие в клюкве флавоноидов содействует укреплению и повышению эластичности сосудов. Антиоксиданты в свою очередь сражаются со свободными радикалами, разрушая их и предупреждая развитие раковых опухолей и сердечно сосудистых заболеваний.

Положительное влияние, которое оказывают плоды северного растения на холестериновый обмен, обеспечивает очищение сосудов от холестериновых бляшек. Просвет сосудов расширяется, и давление кровяного русла нормализуется.

Есть еще одна причина, по которой клюква желательна в меню гипертоников. Она прекрасно заменит поваренную соль, потребление которой необходимо ограничить людям с лишним весом, больным сердцем и повышенным давлением.

Как правильно употреблять ягоду

Клюква при гипертонии помогает в свежем виде, особенно полезен клюквенный сок. Подвергать ягоды термообработке не следует, при этом разрушаются все полезные вещества и витамины, польза продукта пропадает.

Не стоит ожидать моментального действия при высоком давлении. Клюква не заменит лекарственный препарат при гипертоническом кризе. Однако, ее регулярное употребление поможет людям, страдающим от повышенного давления, улучшить состояние сосудов, снизить частоту рецидивов болезни, предотвратить осложнения, снизить прием лекарств.

Наивно полагать, что чем больше съедать клюквы за раз, тем лучше. Напротив, умеренность здесь хороша, как нигде. Особенную осторожность следует соблюдать лицам, склонным к гипотонии и аллергии.

Рецепты гипертоникам

Клюква с медом от давления – считается одним из лучших рецептов при гипертонии. Ягоды нужно измельчить приемлемым для Вас способом. Для этой цели подойдет и блендер, и мясорубка.

В равных пропорциях смешать полученное пюре с медом. Смесь хорошо сохраняется в холодильнике в стеклянной плотно закрытой банке.

Рекомендуется прием в течение двух месяцев, перед едой, по одной столовой ложке, трижды в день.

Важная информация:  Отказ от курения.

Существуют и другие рецепты, использующие сочетание ягод клюквы и мёда. Применять можно с успехом тот или иной рецепт, исходя из Ваших предпочтений и возможностей. При этом необходимо помнить следующее:

  • Эффект понижения давления будет наблюдаться постепенно;
  • Клюква при высокой температуре обработки теряет целебные свойства;
  • Соблюдать умеренность и регулярность, не есть слишком много сразу.

Как хранить клюкву

Урожай клюквы собирают осенью. Благодаря бензойной кислоте, которая является природным консервантом, плоды прекрасно сохраняют полезные свойства. Запасаться ягодой можно на весь год.

Интересно! Для использования в лечебных целях клюкву собирают после первых заморозков, до того, как выпадет снег.

Традиционно клюкву хранили в деревянных бочках, заливая ягоды родниковой водой.

В современных условиях многие хозяйки с успехом замораживают ягоды в холодильнике. Ухудшения качества клюквенных ягод при такой глубокой и быстрой заморозке наблюдаться не будет.

Но совсем необязательно хранить плоды в холодильнике. Их можно просто залить водой и оставить в том месте, где темно и прохладно. Единственное условие должно быть соблюдено. Помещение должно хорошо проветриваться.

Клюква не переносит затхлого воздуха

Противопоказания

Единственными противопоказаниями к употреблению клюквы являются язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, больная печень. Клюква повышает кислотность и может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией, поэтому даже в периоды ремиссии ее употребление строжайше запрещено.

Гипотоники должны помнить, что клюква понижает давление.

Осторожность следует проявлять и больным мочекаменной болезнью, так как прием кислых ягод способен повысить и кислотность мочи.

Важно! Несмотря на полезные качества клюквы, решение о ее применении в лечебных целях принимает исключительно лечащий врач.

При гипертонической болезни регулярное употребление клюквы эффективно снижает давление. Позволяет уменьшить потребность в приеме дорогостоящих лекарственных препаратов, побочное действие которых отрицательно сказывается на здоровье пациентов.

Источник: https://gipertoniya.net/narod/klyukva-ot-davleniya.html

Как клюква влияет на давление

Как приготовить клюкву с медом от давления

Для нормализации уровня артериального давления люди с гипертонической болезнью используют не только лекарственные препараты, назначенные врачом, но и дополнительно ищут способы облегчить свое состояние во время криза заболевания.

К таким методам относят прием лекарственных растений, ягод и продуктов, обладающих гипотензивными свойствами, в их число входит и клюква. Сегодня будет рассказано, как клюква влияет на давление, благодаря чему оказывается гипотензивный эффект на организм, а также будет дан ответ на вопрос, клюква повышает или понижает давление (который интересует многих людей).

О полезных свойствах ягоды

Произрастает ягода в местностях, богатых болотами и лесами, преимущественно в северных регионах.

Состав клюквы уникален, они содержит большое количество лечебных веществ, витаминов и микроэлементов, которые способствуют снижению кровяного давления, ускоряют обменные процессы в организме.

Благотворное влияние ягоды заключается также в стимуляции защитных сил организма, благодаря чему снижается количество болезнетворных бактерий, проникших в ткани и вызывающи х различные инфекционно-воспалительные процессы.

Также к полезным свойствам клюквы относят:

  • укрепление иммунной системы, блокировка патогенных микробов, пытающихся внедриться в организм;
  • ускорение выздоровления при патологиях воспалительного характера;
  • снижение риска развития негативных последствий после перенесенных инфекционных болезней;
  • улучшение усвояемости лекарственных средств, принимаемых во время лечения, в том числе используется клюква при гипертонии на фоне приема гипотензивных препаратов;
  • нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение сна, повышение стрессоустойчивости.

При часто повторяющихся патологиях мочеполовой сферы у женщин прием лекарственных препаратов следует сочетать с употреблением свежевыжатого сока клюквы

Использовать клюкву от высокого давления могут беременные женщины, поскольку при позднем токсикозе показатели АД часто повышаются, а принимать химические препараты в этот период запрещено, они пагубно влияют на развитие и здоровье плода. Содержащиеся в клюкве минералы и ценные микроэлементы способствуют насыщению ими организма не только будущей матери, но и ребенка.

Состав клюквы

То, что клюква влияет на артериальное давление, отмечали люди с самых давних времен, причем они не ограничивались употреблением лишь ягод.

В ход шли листья, стебли и даже корни растения, собранные осенью свежие плоды хранятся длительное время, не утрачивая полезных свойств и не изменяя витаминного состава, поэтому использовать клюкву можно в течение всего зимнего сезона.

Каждый любитель ягоды перед ее употреблением обязательно задается вопросом, клюква повышает или понижает давление?

Как применять ягоды для понижения артериального давления, и каков состав этого полезного продукта. В плодах клюквы содержится масса целебных веществ:

  • витамины групп С, В, Е, А, D – восполняют недостаток этих веществ в организме, повышают тонус и заряжают энергией, но не действуют пагубно на сердечно-сосудистую систему в отличие от химических препаратов, содержащих в своем составе кофеин;
  • полезные микроэлементы – калий, магний, цинк, фосфор, йод, железо и другие;
  • гликозиды, оказывающие благотворное влияние на давление человека, стабилизирующие работу сердца и сосудов (помогают при аритмии, тахикардии и прочих проблемах);
  • дубильные вещества, которые помогают заживлять раны, обладают антимикробным и противовоспалительным эффектом;
  • пектины – вещества, позволяющие пище лучше усваиваться и ускоряющие расщепление тяжелых продуктов, также благодаря пектинам уменьшается риск формирования атеросклеротических бляшек в сосудах, снижается показатель сахара, выводится лишний холестерин;
  • флавоноиды – служат профилактикой формирования злокачественных опухолей в организме, укрепляют сосудистые стенки, оказывают антиоксидантное воздействие, замедляя старение и разрушение клеток;
  • кварцетин – способствует снятию отечности, сбивает не только давление, но также устраняет признаки аллергии, воспаления, избавляют от мышечных спазмов;
  • эллаговая кислота – вещество с кровоостанавливающими, ранозаживляющими свойствами, понижает уровень кровяного давления и риск развития онкологических новообразований.

Клюква незаменима для людей с низким иммунитетом, которые часто простывают и страдают от инфекционно-воспалительных процессов, ягода стимулирует организм на самостоятельную борьбу с заболеваниями

Свойства ягоды понижать давление были замечены народными целителями задолго до формирования традиционной медицины, люди использовали ее в качестве мочегонного, антибактериального, иммуномодулирующего и противовоспалительного средства.

Сегодня клюква при повышенном давлении, заболеваниях сердца и сосудов (инфаркт, ишемия, нервные расстройства, тахикардия, повышенный холестерин) активно используется одновременно с приемом медикаментозных препаратов, улучшая их всасываемость и повышая лечебное воздействие.

Результаты исследований

Чтобы точно установить, как клюква понижает давление, и действительно ли ягода обладает перечисленными лечебными свойствами, ученые решили провести эксперимент с участием добровольцев – пациентов, страдающих от гипертонической болезни. Продолжалось исследование в течение двух месяцев подряд, а главным условием для добровольцев было пить ежедневно клюквенный сок в количестве 250 мл, больше не изменяя ничего в привычном образе жизни.

Не отказываясь от пагубных привычек, принимая ежедневно обычную пищу и занимаясь обыденными делами, участники эксперимента выпивали по стакану сока клюквы в день.

Вот что выявили результаты исследования через 8 недель:

  • клюква снижает давление с повышенных показателей до нормальных, оказывая мягкое мочегонное действие, выводя из организма лишнюю жидкость и понижая объем крови;
  • нормализует показатели холестерина в крови, способствует рассасыванию имеющихся бляшек на стенках капилляров и предотвращает формирование новых;
  • укрепляет сосудистые стенки, снимает спазм, расширяет просветы капилляров, клюква поднимает показатели эластичности сосудов, они становятся менее хрупкими и ломкими.

Помогла клюква от давления участникам эксперимента еще в течение нескольких месяцев чувствовать себя лучше. Пациентам с гипертонической болезнью стоит обогатить ежедневный рацион парой стаканов свежевыжатого сока клюквы или приготовленного из ягоды морса, чтобы уровень артериального давления всегда оставался в пределах нормы.

Как приготовить средства от давления из ягоды

Как действует на организм регулярное употребление клюквы, теперь стало понятно, необходимо разобраться с правилами приготовления лечебных составов, чтобы терапия гипертонии проходила эффективно и безопасно.

Ежедневно гипертоникам нужно употреблять ягоды в свежем, засушенном или мороженом виде, можно приготовить и пить соки и морсы, не забывая о следующем.

Свежие ягоды клюквы можно добавлять в салаты и вторые блюда, квашеную капусту, они прекрасно дополнят вкус мясных и рыбных блюд.

Для приготовления клюквенного морса можно использовать свежие и мороженые ягоды, а также сушеное сырье (его заливают кипятком и дают настояться для получения ароматного лечебного напитка). Клюква с медом от давления также активно используется для нормализации состояния организма. Для замены традиционной соли в приготовлении вторых блюд и соусов применяют кислое пюре из клюквенных ягод.

Нагревать клюкву выше 50 градусов не рекомендуется, поскольку при термической обработке теряются полезные вещества и витамины

Для получения лечебных составов используют следующие рецепты:

  • Сок из клюквы. Для сохранения полезных свойств ягоды следует готовить сок следующим образом – взять 500 г клюквы в свежем или мороженом виде, залить ее 250 мл теплой воды. Сырье толчется, после чего процеживается, а жмых отжимается. В напиток можно добавить чайную ложку меда и употреблять по 250 мл 2–3 раза в сутки.
  • Морс. Готовить его нужно непосредственно перед употреблением – 50 г клюквы нужно растолочь, залить теплой водой и сразу выпить, не хранить во избежание потери витаминов и микроэлементов. Оставшиеся ягоды не выкидывают, а также съедают, они содержат больше полезных веществ и клетчатки, чем получившаяся жидкость.
  • Свекольно-клюквенный сок. Нужно взять один средний корнеплод и 100 г свежей ягоды, перемолоть все на соковыжималке, добавить в полученный сок ложечку меда и выпить сразу, желательно утром и на голодный желудок. Эффективно снижает артериальное давление, способствует профилактике формирования бляшек в сосудах.
  • Коктейль. Смешать клюкву, кипяченую воду и небольшое количество меда и выпить сразу после приготовления. Такой коктейль заряжает бодростью, повышает тонус и настроение на весь предстоящий день.

Противопоказания для употребления меда вместе с клюквой стандартны – это аллергические реакции на продукты пчеловодства.

Людям с повышенным риском сенсибилизации следует отказаться от добавления меда в клюквенные составы, заменив его небольшим количеством сахара. При отсутствии аллергии на мед, он дополняет лечебные свойства ягоды, повышает иммунитет, устраняет воспаления в организме, способствует терапии и профилактике болезней сердца и сосудов.

Когда клюкву применять нельзя

Как и любое другое природное средство, ягоды клюквы имеют не только неоспоримые преимущества, но также и противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость ягод – хоть случаи аллергических реакций на клюкву считаются редкостью, но все же имеют место, перед применением следует убедиться в отсутствии сенсибилизации;
  • гастрит, протекающий на фоне высокой кислотности желудка – в клюкве содержится масса органических кислот, употребление которых пациентам с данным диагнозом запрещено;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки – данные патологии требуют лечения и соблюдения строгой диеты, поэтому пациентам, страдающим от повышенного кровяного давления, следует полностью устранить проблемы с ЖКТ перед началом терапии клюквой;
  • болезни печени и гепатиты – клюква усугубит состояние больного органа, поэтому людям с такими диагнозами следует отказаться от лечения ягодой.

С осторожностью необходимо принимать клюквенные составы женщинам во время беременности, хотя ягода полезная для их здоровья и правильного развития плода

Беременным и кормящим женщинам лучше предварительно проконсультироваться с врачом, в затем употреблять лечебные средства из клюквы без опасений и риска развития побочных эффектов.

Пить морсы из клюквы можно не только гипертоникам, но и людям со сниженным иммунитетом – ягода богата витамином С.

Однако тем, у кого давление понижено, следует употреблять ягоду в ограниченных количествах, иначе в результате снижения АД появятся головокружения и обмороки.

Свежий сок клюквы, мякоть ягоды, морсы и коктейли – прекрасный способ понизить уровень артериального давления постепенно, безопасно и со временем отказаться от синтетических препаратов для нормализации АД.

Благодаря содержанию большого количества аминокислот, витаминов, антиоксидантов и полезных веществ клюква оказывает омолаживающее действие на организм, укрепляет иммунитет, способствует профилактике и лечению болезней сердца и сосудов.

Незаменима ягода как мочегонное средство с мягким, но выраженным лечебным действием.

В отличие от аптечных препаратов для устранения диуретических расстройств, которые вымывают калий из организма, клюква не оказывает такого негативного влияния.

Пациентам, страдающим от повышенного давления, гораздо полезнее употреблять клюквенные составы, нежели в течение долгих лет травить организм химическими препаратами, которые обладают большим количеством побочных эффектов.

Цветение ягоды начинается в июне, а собирать созревшие плоды можно уже в конце сентября, они не испортятся при длительном хранении в прохладном месте и не потеряют лечебных свойств.

Источник: https://cbh-beauty.ru/pitanie/kak-klyukva-vliyaet-davlenie

Как принимать клюкву с медом от давления?

Как приготовить клюкву с медом от давления

При высоком давлении люди обычно обращаются к врачу, чтобы он назначил им фармацевтический препарат. Это верное решение. Но не исключено и применение нетрадиционной медицины. В частности, эффективна клюква с медом от давления.

Как клюква и мед помогает от давления?

Еще с древности было известно о лечебном действии клюквы, за что она получила название «ягоды жизни». Плоды содержат ценные вещества для человеческого организма. Это:

  • минералы – практически полный спектр;
  • витамины, среди которых редкие К, РР, В1 и В2. Особенно высоко в клюкве содержание витамина С;
  • антиоксиданты – препятствуют генным мутациям, вызывают рост патологических клеток;
  • гликозиды – полезны для работы сердца;
  • кверцетин – снимает воспаление, спазмы, убирает отеки;
  • пектины – выводят яды, тяжелые металлы, радионуклиды;
  • дубильные вещества – нейтрализуют бактерии, способствуют регенерации тканей;
  • урсоловая кислота – расширяет коронарные сосуды, за счет чего понижает сердечное давление;
  • эллаговая кислота – понижает АД, останавливает кровь, борется с раковыми клетками.

Благодаря столь ценному составу, клюкву успешно используют при многих заболеваниях. Она помогает бороться с ишемической болезнью сердца, предотвращает инфаркт и инсульт. Ягода выводит плохой холестерин, положительно влияет на нервную систему и прекрасно снимает жар.

Многие интересуются, понижает ли давление клюква? Установлено, что если принимать ее систематически, постепенно показатели АД приходят в норму. Благодаря этому свойству ягода заслужила особое признание среди гипертоников.

Очень хорошо, как показывает практика, сочетается клюква с медом. Этот ценный продукт пчеловодства многократно усиливает ее свойства и позволяет предупредить развитие многих заболеваний. Особенно это касается сердечно-сосудистых патологий.

Вкусные рецепты с лечебным эффектом

Имея под рукой немного свежих или замороженных ягод клюквы, каждый сможет приготовить себе лекарство от гипертонии. Рассмотрим популярные рецепты.

Морс

При постоянном использовании это средство нормализует давление за 1,5-2 месяца, убирает отеки, повышает прочность сосудов. Понадобится:

  • 1 кг клюквы;2 ст. л. меда;1 л воды.

Клюкву разминают до пюреобразного состояния, заливают водой. Доводят смесь до кипения, проваривают в течение 5–10 минут. Фильтруют. Когда напиток остынет, размешивают в нем мед. Принимают по половине стакана несколько раз в день.

Витаминная смесь

Это самый распространенный рецепт при гипертензии. А также он помогает при многих патологиях сердца и сосудов. Как приготовить:

  • 200 г ягод;
  • 200 г жидкого меда.

Ягоды моют и дают им высохнуть на полотенце. Измельчают в блендере и смешивают с апипродуктом. Перекладывают в стеклянную банку и закрывают крышкой. Хранят в холоде. Принимают по большой ложке за полчаса до еды. Продолжительность – не менее месяца.

Настой

Настой ягод и листьев клюквы оказывает усиленное действие. А чтобы убрать горечь, к напитку добавляют мед. Нужно взять:

  • 100 г ягод вместе с листьями;
  • 0,5 л воды;
  • 1–2 ст. л. меда.

Плоды заливают горячей водой в термосе и настаивают несколько часов, периодически встряхивая. Когда напиток остынет до 40 градусов, добавляют мед. Пьют по 0,5-1 стакану после еды.

С цитрусами

Клюквенно-цитрусово-медовая смесь помогает при АД, и полезна в сезон простуд. Состав:

  • 2 апельсина;
  • 1 лимон;
  • 2 ст. л. меда;
  • 0,5 кг красных ягод.

Цитрусы измельчают на мясорубке, добавляют перемолотые ягоды и мед. Принимают по столовой ложке после пробуждения и перед сном в течение 1–2 месяцев.

С чесноком

Лечебный эффект клюквы с медом усиливается, если добавить к ним чеснок. Приготовление:

  • 10 частей ягод;
  • 2 части нектара;
  • 2–3 зубчика чеснока.

Клюкву измельчают в блендере, смешивают с медом и выдавливают туда чеснок. Принимают за полчаса до еды перед приемами пищи в течение 8–10 недель.

Со свеклой

Соки клюквы и свеклы быстро снижают давление. А также они разжижают кровь, избавляют от лишнего холестерина. Пить их нужно всегда свежими, при желании подсластив медом. Ингредиенты:

  • ягоды – 100 г;
  • свекла – 100 г;
  • немного продукта пчеловодства.

Ягоды и овощ помойте. От свеклы отрежьте ботву и верхушку. Выжмите на соковыжималке. Смешайте с медом и разбавьте немного водой. Выпейте за полчаса до еды.

Клюква с медом: полезные свойства, противопоказания, рецепты

Как приготовить клюкву с медом от давления

Очень простое и вкусное сочетание – мед и клюква. Но знали ли Вы, что оно еще и невероятно полезное? Сочетание ягод с пчелопродуктом поможет очистить сосуды, нормализовать давление, вылечить кашель, справиться с инфекциями мочевыводящих путей и даже предупредить онкологические заболевания! Чем еще полезна смесь, как ее правильно готовить и применять – читайте далее в статье.

[Скрыть]

    • 1. Польза клюквы и меда
    • 2. Как приготовить клюкву с медом?
      • 2.1. Клюква, мед, лимон, чеснок
      • 2.2. Клюква, имбирь, мед, лимон
      • 2.3. Клюква, мед, хрен
      • 2.4. Клюква, свекла, мед
      • 2.5. Клюква, апельсин, мед
      • 2.6. Мед, брусника, клюква
    • 3. Полезные напитки на основе ягод и меда
    • 4. Противопоказания
    • 5. Источник
    • 6.

        “Как сделать настойку на водке с клюквой и медом”

Польза клюквы и меда

Ягоды являются щедрым источником витаминов С, Е и группы В, органических кислот, антиоксидантов, а также калия, магния, фосфора и кальция.

В свою очередь, пчелиный нектар дополняет состав недостающими витаминами (А, группы В, Н, К) и минералами (железом, цинком, натрием и др.).

Вместе продукты оказывают антиоксидантное, иммуностимулирующее, антибактериальное и противовоспалительное воздействие на организм.

Нельзя сказать, что помогает клюква с медом от всех болезней. Но перечень полезных свойств смеси довольно внушительный:

  • для организма в целом: предупреждает авитаминоз, укрепляет иммунитет, противодействует микробам и вирусам, оказывает жаропонижающее воздействие
  • для ЖКТ: улучшает аппетит, стимулирует выработку желудочного сока, ускоряет обмен веществ, оказывает сопротивление бактериям при отравлении, является профилактикой запоров, нормализует работу печени, помогает избавиться от лишнего веса
  • для мочеполовой системы: оказывает антибактериальное и мочегонное воздействие, устраняет инфекции, уменьшает воспаление, предупреждает образование камней в почках
  • для сердечно-сосудистой системы: нормализует артериальное давление и сердечный ритм, снижает уровень холестерина, способствует очищению сосудов, препятствует формированию тромбов, расширяет коронарные сосуды сердца
  • для дыхательной системы: способствует выведению мокроты из легких, упрощает отхаркивание, лечит сухой и мокрый кашель
  • для репродуктивной системы: усиливает потенцию у мужчин, способствует нормализации гормонального фона и нейтрализации симптомов климакса у женщин
  • для нервной системы: стимулирует мозговую активность, устраняет синдром хронической усталости

Интересный факт: регулярное употребление смеси является профилактикой приступов головной боли в том случае, если она вызвана патологией работы сосудов.

Как приготовить клюкву с медом?

Вы можете смешать оба продукта в равных пропорциях – такая смесь станет прекрасным профилактическим средством от простуды, гриппа, нарушений пищеварения и других проблем со здоровьем. Но более эффективным считается сочетание сразу несколько ингредиентов. Читайте далее – и выбирайте свой рецепт.

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки “Свій мед”:

700 г (0,5 л)50 г 250 г (200 мл)1,4 кг (1 л)4,2 кг (3 л)

Клюква, мед, лимон, чеснок

Смесь для чистки сосудов, повышения их эластичности, нормализации артериального давления и сердечного ритма, снижения уровня холестерина, очищения печени, избавления от лишнего веса – вот далеко не полный перечень ее целебных свойств. Кроме того, народное средство может применяться для профилактики и лечения простуды и гриппа, атеросклероза, варикоза, инфаркта, кашля и приступов мигрени.

1 кг ягод тщательно промыть под проточной водой, затем просушить. 200 г чеснока очистить. Лимон средних размеров вымыть и порезать на части вместе с кожурой. Все вышеперечисленные продукты пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. К полученной смеси добавить 500 г пчелопродукта и перемешать до однородности. Оставить в холодильнике на 12 часов.

Как принимать: по 30 г (эквивалентно 1 столовой ложке) 2-3 раза в день после приема пищи. Рекомендуемая продолжительность курса – до 30 дней.

Статья в тему: Очищающая смесь: чеснок, лимон и мед

Клюква, имбирь, мед, лимон

Смесь по данному рецепту является эффективным средством для укрепления иммунитета, улучшения пищеварительного процесса, нормализации работы щитовидной железы, похудения и усиления потенции.

Но особенно актуально ее применение для сердечно-сосудистой системы: очищения и повышения тонуса сосудов, укрепления стенок, снижения уровня холестерина.

А поможет в достижении этих полезных свойств чай по особому рецепту:

2-3 г корня имбиря натереть на терке. Вымыть ¼ лимона и 2 столовых ложки ягод. Все вышеперечисленные ингредиенты переложить в чашу для блендера и измельчить.

Смесь залить 500 мл воды, поставить на плиту и довести до кипения. Когда это произойдет, снять с огня и дать настояться около 30 минут. После – процедить через марлю или сито.

В теплом (не горячем) настое развести 2-4 чайных ложки меда.

Как принимать: клюква с медом в виде настоя употребляется обязательно теплой. В течение дня рекомендуется выпивать 1-2 чашки – в перерывах между приемами пищи.

Статья в тему: Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Клюква, мед, хрен

Данный рецепт более известен как острый соус к мясным блюдам. Но немногие знают, что он обладает эффективным лекарственным воздействием – в первую очередь, при заболеваниях дыхательной системы.

Смесь способствует выведению мокроты из легких, улучшает отхаркивание и применяется для избавления от кашля.

Клюква с медом в сочетании с хреном также действует как природный антибиотик, помогая нейтрализовать различные инфекции и вирусы.

150 г корня хрена натереть на терке. Соединить с 400 г меда. Параллельно вымыть и просушить 150 г ягод, после чего измельчить их в мясорубке или блендере. Добавить к хреново-медовой основе и перемешать до однородности. Настаивать в холодильнике 24 часа.

Как принимать: для профилактики съедать по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды. Для лечения рекомендуется повысить суточную дозу до 5 чайных ложек.

Клюква, свекла, мед

Данную смесь рекомендуется употреблять при проблемах с ЖКТ (гастрите с пониженной кислотностью, колите и запорах), ослабленном иммунитете, заболеваниях дыхательной системы (бронхите, ангине, астме). Также эффективны свекла и клюква с медом от давления (при гипертонии) и для нейтрализации симптомов климакса.

Свеклу очистить, натереть на мелкой терке и выдавить из полученной кашицы сок (должно получиться 100 мл). Отставить в холодильник на 2 часа и удалить пенку с поверхности. По истечению указанного времени добыть сок из клюквы – необходимо тоже 100 мл. Соединить жидкости и добавить 1-2 чайных ложки пчелопродукта.

Как принимать: выпивать по 50 мл 1 раз в день. Постепенно увеличивать суточную дозу до 200 мл, разбитых на 3-4 приема.

Статьи в тему:

Можно ли есть мед при ангине?

Мед и давление: как нормализовать самостоятельно

Мед в гинекологии: народные рецепты против женских проблем

Клюква, апельсин, мед

Вкусное и полезное средство в борьбе за крепкий иммунитет. Это средство поможет насытить организм витаминами, повысить его тонус и активизировать мозговую активность. А, в случае поражения простудой или гриппом – быстро восстановиться. Приготовить смесь очень просто:

Можно использовать апельсины целиком или только сок – первый вариант считается более полезных. 2 средних размеров плода вымыть, нарезать частями вместе с кожурой и пропустить через мясорубку (как вариант – измельчить в блендере). 150 г ягод промыть и перемолоть в пюре. Добавить 2-3 столовых ложки меда. Перемешать до однородности.

Как принимать: смесь можно принимать в чистом виде – по 1 чайной ложке 3-5 раз в день. Также ее можно использовать как основу для приготовления тонизирующего напитка – в таком случае, понадобится 3 чайных ложки на 200 мл кипятка.

Интересный факт: в профилактических целях принимать народное средство рекомендуется дважды в год – в осенний и весенний периоды.

Статья в тему: Сила меда или Как повысить иммунитет у ребенка

Мед, брусника, клюква

Сочетание ягод обладает мочегонным, бактерицидным и противовоспалительным действием, поэтому в народе часто принимается для лечения инфекций мочеполовой системы. Также средство предупреждает образование камней в почках, нормализует уровень кислотности в желудке, снижает давление и температуру.

Клюкву с брусникой необходимо залить холодной водой (до уровня поверхности ягод) и довести ее до кипения. Затем бланшировать в течение нескольких минут, снять с огня и немного остудить. Смешать в пропорциях 2:1 с пчелопродуктом. Закатать в стеклянные банки, предварительно ошпаренные кипятком.

Как принимать: в профилактических целях съедать по 1 чайной ложке ягод 2-3 раза в день. Для лечения – увеличить дозу до 5 приемов.

Полезные напитки на основе ягод и меда

Из меда с ягодами также можно сделать напитки. На приготовление уйдет минимум времени, а рассчитать суточную дозу – гораздо проще.

Настойка на клюкве на водке с медом

Одним из самых популярных народных средств для здоровья сердечно-сосудистой и мочеполовой систем является спиртовая настойка с использованием ягод и пчелиного нектара.

Народное средство также положительно влияет на процесс пищеварения, усиливая выработку желудочного сока, улучшая аппетит и нормализуя уровень кислотности.

Отдельного внимания заслуживает теория о том, что настойка оказывает детокс-воздействие и предупреждает развитие онкологических заболеваний.

250 г свежей или сушеной клюквы промыть, просушить и перемолоть в пюре – сделать это можно с помощью мясорубки, блендера или кухонной ступы.

Кашицу переложить в емкость из темного стекла и залить 1 л спирта или водки (рекомендуемая крепость – 70%). Поставить в темное место на 7 дней, периодически встряхивая содержимое.

Затем процедить настойку от осадка и добавить 150 г меда. После этого настаивать еще сутки, в течение дня взбалтывая емкость.

Статья в тему: Водка с медом при простуде и кашле

Как принимать: по 1 чайной ложке 1-3 раза в день до еды. Исключением являются люди с воспалительными заболеваниями ЖКТ – им рекомендуется употреблять настойку сразу после приема пищи.

Морс из клюквы с медом

Напиток является прекрасным средством для укрепления иммунитета, поднятия тонуса, ликвидации авитаминоза, а также профилактики всех недугов, на которые распространяется действие ягод и меда. Кроме того, это очень вкусно и просто в приготовлении:

Вымыть 200 г свежих ягод, просушить и выжать из них сок. Залить 1,5 л холодной воды, поставить на плиту и довести до кипения. Варить несколько минут, после чего снять с огня и остудить. Добавить от 1 до 3 столовых ложек меда по вкусу.

Как принимать: пить полезный морс можно без ограничений в течение дня.

Чай клюквы с медом

Напиток по данному рецепту быстро ликвидирует симптомы простуды и гриппа: он оказывает жаропонижающее, противовоспалительное, седативное и отхаркивающее воздействие. Также чай нормализует повышенное давление, ослабит спазм сосудов и поможет избавиться от неприятных ощущений при цистите и климаксе.

1 столовую ложку ягод вымыть, пересыпать в чашку и раздавить ложкой. Залить 200 мл горячей воды, прикрыть крышкой и оставить примерно на полчаса. По истечению указанного времени добавить 1-2 чайных ложки меда по вкусу.

Как принимать: выпивать по желанию в течение дня, но не менее одной чашки. В лекарственных целях рекомендуется употреблять от 3 до 5 чашек в сутки.

Статьи в тему:

Мед для лечения цистита

Можно ли добавлять мед в чай?

Чай с медом: польза и вред для здоровья

“Как сделать настойку на водке с клюквой и медом”

Источник: https://sviymed.com/staty/347-klukva-s-medom

Клюква и мед от давления: рецепты при гипертонии

Как приготовить клюкву с медом от давления

Как клюква с медом влияет на артериальное давление: повышает или понижает? Будет ли она полезна при гипертонии? Стоит ли употреблять гипертоникам клюкву и мед?

Подобные вопросы звучали в моей голове часто, поскольку живем в болотной местности. Этой ягоды у нас полно. Да и с медом никогда не испытывали проблем, поэтому заинтересовал способ борьбы с высоким давлением при помощи двух природных компонентов. Теперь вот делюсь опытом, как понизить АД в домашних условиях. 

В самом начале я отнесся к историям о чудодейственных свойствах этой простой смеси с подвохом. Однако прочувствовать на себе ее пользу очень хотелось, так как надоело налегать на таблетки. Иногда верхнее давление поднималось до 190-210 пунктов. Перечитал в Сети массу информации о пользе клюквы с медом.

Если думаете, что это народное средство моментально избавит от повышенного артериального давления, то ошибаетесь. Его нужно принимать терапевтическим курсом. В таком случае можно нормализовать АД и восстановить функционал сердечно-сосудистой системы. —> Полезные свойства меда объясняются насыщенным составом.

Только вдумайтесь, в него входит около 380 различных компонентов (ферменты, витамины, органические кислоты, минеральные вещества). При умеренном употреблении продукта пчеловодства в организме человека снижается концентрация эфиров глицерина. Последние становятся причиной развития заболеваний сосудов и сердца.

Не стоит забывать, что мед благотворно влияет на работу нервной системы благодаря успокаивающему эффекту, нормализует сон, повышает работоспособность, избавляет от усталости.

Клюква богата калиевыми соединениями, флавоноидами и аскорбиновой кислотой. Поскольку болотная ягода включает в своем составе природные антиоксиданты, она укрепляет стенки кровеносных сосудов, делает их упругими и эластичными.

Это улучшает кровоток и работу сердца, снижает риски развития холестериновых бляшек, понижает давление. Клюква будет очень полезна гипертоникам, а в сочетании с медом предупредит многие сердечно-сосудистые патологии.

Однако для нормализации показателей АД важно придерживаться рекомендуемых дозировок и не злоупотреблять народной смесью.

Медово-клюквенная смесь будет полезна в борьбе с артериальной гипертензией. Это мы уже выяснили. Однако следует разобраться и в противопоказаниях.

Вред клюквы с медом может наблюдаться при повышенной кислотности, гастрите, язвах органов ЖКТ, аллергии на компоненты лечебной смеси.

Клюкву с медом не стоит употреблять детям до 3 лет, в период лактации, при высокой чувствительности зубной эмали.

Разумеется, стоит помнить о том, что успех во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Употреблять мед с клюквой стоит начинать лишь после консультации со специалистом, чтобы избежать негативных последствий народного лечения. А в остальном клюквенно-медовая смесь является самой настоящей витаминной бомбой, которая приведет в порядок не только сердце и сосуды, но и повысит защитную функцию иммунной системы.

При повышенном давлении рекомендуется взбить блендером 100 граммов ягод клюквы. Мякоть нужно протереть через марлю и смешать с таким же количеством натурального меда. Ингредиенты хорошенько перемешиваем.

Клюква с медом от гипертонии складывается в стеклянную банку, плотно закрывается крышкой и ставится на пару дней в теплое место. Затем храним в холодильнике. Клюква с медом при давлении для профилактики и лечения гипертонии принимается за 20 минут до приема пищи по 1 ст.л. трижды в день.

Артериальное давление будет снижаться постепенно, поэтому ежедневно измеряйте его показатели. Курс лечения составляет 6-8 недель.

Некоторые рекомендуют прокручивать ягоды клюквы через мясорубку, однако так превращать их в кашицу не стоит, поскольку такой способ измельчения ведет к нежелательному окислению продукта, что негативно скажется на лечебных свойствах смеси.

Можно попробовать другой вариант приготовления целебной клюквенно-медовой смеси от высокого давления. 300 граммов ягод нужно размять в пюре и разбавить 100 мл кипяченой воды (слегка остывшей).

Настаиваем 15-20 минут, процеживаем сок, добавляем 1-2 ч.л. меда. Выпиваем полученное средство в течение дня за 3-4 приема.

Курс лечения составляет до 2 недель, параллельно следим за показателями артериального давления.

Аркадий, 53 года

Благодарим Аркадия за его отзыв о лечении гипертонии клюквой и медом. Не забываем делиться своими историями с читателями сайта.

Загрузка…

Источник: https://beauty-love.ru/zdorove/gipertoniya/klyukva-i-med-ot-davleniya-retseptyi-pri-gipertonii

Клюква с медом от повышенного давления: применение, рецепты

Как приготовить клюкву с медом от давления

Высокое кровяное давление – весьма распространённое состояние, которое требует продуманного и квалифицированного лечения.

Основным методом терапии является приём фармацевтических препаратов, назначенных доктором.

Однако не исключено и применение рецептов народной медицины, которые включают отвары лекарственных растений, а также столь целебные и ценные продукты, как мёд и клюквенный сок.

Целебные свойства мёда

Мёд – это комбинированный продукт, содержащий порядка 380 разнообразных ингредиентов. Биохимический состав и органолептические качества пчелиного нектара во многом зависят от внешних условий: особенностей цветов, с которых собирается взяток, почвы, на которой произрастают растения, климата.

Однако выделяют комплекс составляющих, которые всегда присутствуют в пчелином нектаре. Среди них:

  • углеводные соединения (фруктоза и сахароза);
  • соединения азота (вещества белковой и небелковой природы);
  • макро- и микроэлементы (насчитывают порядка 40 минеральных соединений, например, фосфорные, калиевые, хлористые, кальциевые, магниевые и т.д.);
  • фруктовые кислоты (могут находиться в свободном состоянии или содержаться в эфирных веществах; они определяют вкусовые, ароматические и антисептические качества мёда);
  • витаминный комплекс (мёд – кладезь витаминов группы B, также имеется никотиновая кислота, витамины E, K ,C);
  • ферменты, алкалоиды и пр.

Столь насыщенный состав позволяет использовать продукт пчеловодства при терапии малокровия, ОРВИ, суставных заболеваний. Потребление мёда приводит к снижению в организме эфиров глицерина, которые при повышенном содержании провоцируют развитие сердечно-сосудистых болезней.

Полезные качества клюквы

Эту болотную ягоду по праву считают кладезем витаминов. Особенно много в клюкве аскорбиновой кислоты и витаминных веществ группы B. Также в составе «северной красавицы» обнаружено большое количество таких минеральных элементов, как калиевые, медные и цинковые соединения.

Кроме того, учёные выявили повышенное содержание флавоноидов в ягодах. Эти вещества являются натуральными антиоксидантами, укрепляющими сосудистые каналы, повышающими их упругость и пластичность. В результате кровь перестаёт застаиваться, улучшается кровоток, нормализуется работа сердца.

В 2012-м году ассоциация кардиологов из США провела исследования по влиянию клюквенного сока на артериальное давление. У 85 % гипертоников, принявших участие в эксперименте, через 8 недель регулярного употребления ягод произошло существенное снижение кровяного давления.

А как отражается приём клюквы на гипотониках? Исследование показало, что ягоды нормализуют уровень холестерина, укрепляют сосудистые стенки, что полезно и при пониженном давлении. Однако в этом случае необходимо ограничить объём потребляемого клюквенного сока.

Таким образом, целебные свойства клюквы в деле лечения гипертонии очевидны. А чтобы усилить эффективность средства, к «северной красавице» добавляют мёд. Это сочетание продуктов не только лечит, но и предупреждает многие патологии, в том числе и сердечно-сосудистого характера.

Клюква с медом от давления: вкусные рецепты

Любой человек может самостоятельно изготовить вкусное и целебное лекарство из пчелиного нектара и клюквы. Ниже приведено несколько самых популярных рецептов, которые позволят каждому подобрать оптимальный вариант средства с учётом вкусовых предпочтений.

  • 100 граммов спелых ягод взбивают блендером, добавляют 100 граммов жидкого мёда и тщательным образом перемешивают. Употребляют по столовой ложке за четверть часа до основных приёмов пищи. Хранят средство в холодильной камере в течение 7 суток в герметичной ёмкости.
  • 3 цитруса (два апельсина и один тонкокорый лимон) пропускают через мясорубку, добавляют полкило красных ягод и 2 столовые ложки мёда. Смесь принимают по столовой ложке дважды в сутки – утром и вечером.
  • 300 граммов ягод разминают в пюре, разбавляют половиной стакана кипячённой воды (она должна быть горячей, но не кипящей) и оставляют для настаивания. Через четверть часа ягоды отжимают, сок процеживают и добавляют в него ложку-две жидкого мёда. Снадобье пьют по нескольку глотков в течение всего дня.

Народные рецепты советуют употреблять медово-клюквенную смесь перед едой. Однако такое правило допустимо лишь в случае абсолютно здорового желудочно-кишечного тракта. Если же имеются проблемы, то средство лучше пить после приёма пищи.

ПроГипертонию
Добавить комментарий